Закрыть ... [X]

Вещи, которые вы только знаете, если у вас был нервный срыв

отКейт Беллами| 15 09 2014

Забудьте какую-нибудь девушку, прерванный клип. Реальность психического заболевания жесткая, но в некоторых случаях остро смехотворная

Если вы не пьете виски, работая через бутылку, прежде чем начать работу в течение дня, вы можете стать одним из первых признаков того, что вы не совсем правы. Это заставило меня остановиться на секунду, прежде чем начнутся слезы, и поймет, что происходит что-то плохое. Затем начались слезы, и они не остановились. У меня был нервный срыв.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Больше Истории Жизни

Это случилось в 2011 году, когда я жил в Белфасте, вдали от всех моих друзей в Эссексе и моей семье. Это была комбинация нервного истощения и эмоционального краха, возникшего после нескольких месяцев игнорирования того, насколько я был несчастен. Мои друзья покинули меня после ночи, которая показала очень пьяный скандал, и я был в несчастливых отношениях в течение нескольких месяцев.

Теперь я возвращаюсь на ноги, но у меня все еще есть хроническая депрессия, и я иногда склонен к мании, но ее можно лечить лекарствами, консультациями и следить за собой. Это не весело. Но это заставило меня хотеть говорить об истине о психических заболеваниях. Итак, вот что я узнал:

У разбиений нет определения учебника

«Что ты имеешь в виду, что у тебя была разбивка?» люди спрашивали, когда я не носил майку «Team Nutter», или когда я пытался объяснить, почему я так быстро покинул Белфаст. «Это не могло быть разбивка, вы не получили совершенства» и т. Д. И т. Д. Подождите, что? Я не понял? Мне не пришлось неделями сидеть в больнице? К счастью, я готов к пожизненному сроку лечения и постоянно следить за своим эмоциональным состоянием, но сожалею, что это не подходитДевушка, которую прервалифантазия. Оксфордский словарь английского языка даст вам определение «нервный» (прилагательное: легко взволнованное или встревоженное, тревожное) и «разбивка» (существительное: сбой системы, механический, отношения, система), но нет никаких правил для его потери.

Оглядываясь назад не всегда 20/20

Я думал, что это однодневная вещь, но, оглядываясь назад, было три дня настоящего безумия после долгих лет глубокой печали. В течение нескольких месяцев афтершок продолжался. Странно, какДалласнапример, пробуждение много раз и осознание того, что неудачный день в 2008 году продолжался до 31 августа 2011 года. Физическая боль в моей груди, неспособность перестать плакать, просто завладела. У меня был телевизор, потом я просто смялся на диване и не двигался до того вечера, когда в панике я позвонил маме, и она попала прямо в машину, чтобы прийти и получить меня. У врачей мне дали коктейль с лекарствами для беспокойства и депрессии, чтобы изначально успокоить меня, прежде чем мы смогли установить рутину Прозака и других наркотиков. Я все еще пью довольно много, больше, чем должен. Иногда это помогает, и тогда это действительно не так. Но идея самолечения говорит мне, что я все еще не полностью выздоровел.

Это отличный инструмент для вечеринок, а не столько собеседования

Как только я не мог спать и имел так много энергии, я шагал по спальне в течение 40 минут, прежде чем мой парень любезно сказал мне пойти и прогуляться по гостиной. Поэтому вместо этого я начал выпекать. Он проснулся до целого множества сладких удовольствий, все сделанные в оцепенении и без мерных чашек, так что в нем было 3-граммовое яблочное пирожное с 3 фунтами сахара. Взятие мочи из себя снимает напряжение вокруг предмета, которое по-прежнему ошибочно стигматизировано, но иногда вы можете видеть, как люди смотрят на вас и мысленно подходят вам смирительной рубашкой.

Я отказался от работы в то время, когда ответ на вопрос «что вы хотите делать, когда вырасту?» Просто «нанялся». Но я не мог вдаваться в работу, чувствуя запах, как будто лично мог бы рекомендовать весь спиртный проход Tesco. Или переключение с мучительной физической боли на гиперактивный визг. Мои коллеги и мои друзья думали, что я злюсь, и я был. Перспектива когда-либо найти работу снова была ужасающей не только потому, что, если вас попросили в интервью, почему я должен был покинуть свою последнюю должность, ответ будет следующим: «Потому что у меня был нервный срыв», а потому, что я не думал, что буду на самом деле быть в состоянии сделать это. Что, если в следующий раз я выпью бутылку чего-то, а затем еще одного, а другой, или оставил выпивку, и направился прямо к автомагистрали?

Дневное телевидение - черная дыра

Мои родители хотели, чтобы я был дома, где я не был бы в опасности. Попытка подумать о фактической разбивке была похожа на то чувство, которое вы испытываете с похмелья, когда вы сделали себе одолжение на вечеринке в офисе и знаете, что никогда не будете жить в ней, но увеличились тысячу раз. Я ничего не делал, кроме как наблюдать за UKTV Gold около четырех месяцев после выхода из моей работы. Затем я начал шесть часов в день йоги на Фитнес-канале. Джереми Кайлу так же весело, как тыкать себя в глаза вилкой иЭтим утромэто как самобичевание без забавы (я шучу, Шофилд и Уиллоуби - чистая магия). Работа стала выглядеть более привлекательной. В конце концов, кто не хочет нанимать кого-то с проблемами психического здоровья?

Собаки следует назначать в Национальном здравоохранении

В ту минуту, когда я встретил Дору, я влюбился и приступил (каламбур) на курс эмоциональной и физической терапии.Ходьба ее дала мне время подумать и, как всегда посоветовала, - но такая же привлекательная, как восхождение на гору без обуви и на 30-каменного человека на спине, который настаивает на том, чтобы петь полный счет отЗвуки музыки, многократно - упражнения помогают улучшить настроение. Она стала моим гуру в том, как жить: есть, спать и строго требовать обниматься. Доре нужно позаботиться, как я, но я единственный, кто может это сказать. Просить о помощи - это единственный способ начать вылет из своей ямы. Спроси меня, что можешь позаимствовать мою собаку, если хочешь, но я хочу, чтобы она вернулась!

Теперь я вернулся на работу, а не в Белфаст, и, живя с мальчиком, я должен быть действительно сумасшедшим! Но я управляю. У меня есть эпизоды время от времени, но я очень хорошо разбираюсь в признаках: небрежность, перерасход, мешки с энергией, бессонница, употребление алкоголя. Это то, с чем я имею дело ежедневно, но это меня не определяет. В любом случае, жизнь совершенно безумна.



Похожие статьи:


Предупреждение: эти 20 учетных записей Instagram будут зависеть от основных странствий
Alexa Chung и Bradley Cooper - FROWing at London Fashion Week
Крупнейшие операторы Saver Alert DIY Clip-On Desk
Это то, что неделя Питье, DIYing и украшение с яблочным уксусом
7 человек, которые перевернут этот Келлогг x Typo Collab
Это решение для вашего Crappy WiFi



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ